EFT Klopftechnik

Stress und Angst lindern in wenigen Minuten

EFT oder auch Klopfakupressur genannt ist ein sehr einfach anwendbares Selbsthilfetool was Sie in Ihrem Alltag zu einem Angstfreien und stressfreien Leben integrieren können. Ich selber nutze  EFT bei meinen Klienten in Vorbereitung auf die Hypnose Sitzungen um eventuelle Ängste vor Hypnose oder Widerstände gegen Veränderung aufzulösen. Mit EFT lässt  sich ds Selbstwertgefühl als auch die Belastbarkeit enorm steigern.

Warum funktioniert EFT?

EFT = Emotional Freedom Technics bezieht sich in der Theorie darauf dass hinter körperlichen oder seelischen problem oft etwas emotionales steckt was nicht richtig gelöst ist. EFT kann sehr gut bei Schmerzen, Ängsten, Phobien und jeglichen Anderen Negativen und ungesunden Gefühlen wie Wut, Trauer, Unzufriedenheit angewandt werden , auch bei Erfolgsblockaden im Beruf hilft EFT sehr gut. Wenn der Körper oder Emotionen „traumatisiert“ wurden dann ist das wie eine blockade der Lebensenergie dem CHI. Die Normale Lebensenergie die durch unsere Meridiane strömt ist verringert und negatives Denken, Emotionen und Ansichten verhäufen sich. Wenn genau das passiert können Ängste, Beklemmung, Trauer und Wut oder andere emotionale Blockaden entstehen, betrachtet aus der sicht der Traditionell Chinesischen Medizin. Die Grundhaltung für eine erfolgreiche  Selbsthilfe mit EFT ist:

Alle Negativen Gedanken und Emotionen entstehen durch eine Unterbrechung im körpereignen Energiesystem.

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Durch das Beklopfen der Meridiane werden diese wieder in Einklang gebracht und die emotionale Blockade wird aufgelöst. Dies ist eine enorme Entlastung und führt zu sofortiger Entspannung und Relaxation sodass Sie nicht mehr unter negativen ungelösten Emotionen oder dem negativen Stress leiden müssen. Das Meridian System unseres Körpers durchströmt uns alle und versorgt unseren Körper mit Lebensenergie. Jede Energiebahn hat einen Anfangs und einen Endpunkt die auch Zugangspunkte für das Beklopfen der Energiebahnen genannt werden um diese gezielt positiv zu beeinflussen. Durch das Beklopfen wird die Blockade durchbrochen ähnlichen wie bei einem Strohhalm bei dem In der Mitte noch flüssigkeit hängt die man gerne abschütteln will. Man tappt drauf und der Tropfen kommt raus, so ist bei EFT auch, die Blockade löst sich auf und die Energie kann wieder freier fließen und die Versorgung mit Lebensenergie verbessert sich in unserem Körper. 

Die Kombination aus Hypnose und EFT kann Ihnen dabei helfen folgende Probleme effizient zu lösen:

PEP – Klopftechnik

Einfach wirkungsvoller Klopfen mit Struktur

In Ihren Therapie Sitzungen in meiner Praxis möchte ich Ihnen wirkungsvolle Selbsthilfe Strategien mit auf den Weg geben. Stellen Sie sich vor, Sie gehen mit Ihren Neu gekauften Schuhen wandern, aber haben keine passende Sohle in den Schuhen. Schnell merken Sie, dass Ihre Füße etwas brauchen mit dem Sie leichter laufen können in dem Neuen Schuhwerk. Genau so verhält es sich auch in unserer Zusammenarbeit. Die Hypnosetherapie hilft uns die größten Baustellen zu behandeln, doch ein guter Handwerker im Leben ist, wer immer das richtige Werkzeug zur Hand hat, um den Wasserschaden zu beheben. Ich möchte Ihnen wertvolle Selbstwirksamkeits Übungen deshalb vermitteln, weil die Erfahrung zeigt dass im Leben Situationen auf uns warten in denen wir alle uns gerne emotional wirkungsvoller selbst helfen sollten, damit Stress und Ängste keine Hauptaufgaben mehr werden. PEP ist eine Klopfmethode die meinen Klienten und mir hier besonders viel Nutzen bringt. Wenn Sie mehr über die Klopfakupressur Methode PEP (entwickelt von Dr. Michael Bohne) erfahren möchten gelangen Sie hier zur Seite.