5 Gründe warum Sie unbedingt Selbsthypnose lernen sollten

Selbsthypnose lernen ist ein wunderbarer Weg sich selbst und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Schon in der Antike und im alten China wussten die Menschen bereits die Kraft der Entspannung, Fokussiertheit und Formen der Meditation zu schätzen. Dabei ist die Selbsthypnose keine Meditation. Nein. Die Selbsthypnose ist eine selbst herbeigeführte Trance die jeder Mensch positiv für sich nutzen kann wenn er gelernt hat wie dies gelingt. In dem nachfolgenden Video was ich für Sie vorbereitet habe finden Sie wertvolle Informationen von mir warum Selbsthypnose lernen Ihnen dabei helfen kann sich von Stress und Belastungen des Alltags zu befreien und dauerhaft mehr Wohlbefinden und Entspannung zu steigern. Auch habe ich für Sie schon eine Selbsthypnose mit eingebaut, welche Sie gerne gleich zum entspannen nutzen können!

Die 5 besten Gründe warum Sie Selbsthypnose lernen sollten

1. Die Hypnose in Form der Selbsthypnose bringt den sofortigen Großvorteil mit, das durch gezielte Entspannung eine Regeneration von Körper und Geist stattfindet. Alleine schon um sich von all dem Stress und der Hektik einmal täglich zu befreien, für eine kurze Zeit mal abzutauchen und in sich zu gehen können eine große Entlastung sein und diesen Vorteil bietet das Selbsthypnose lernen. Wenn Sie Entspannung lieben dann werden Sie Selbsthypnose ebenfalls lieben. Anders als bei der Meditation gelangen Sie in einer Selbsthypnose in einen tieferen Entspannungszustand, in eine tiefe selbstgeführte Trance. Schon 10 Minuten täglich können Ihnen eine große Hilfe sein einen Beitrag für Ihre Gesundheit zu leisten und sich wohler zu fühlen.

2. Heutzutage gibt es immer häufiger körperliche und seelische Beschwerden, teilweise noch unerklärlich, oftmals spielt aber die Seele, also die psychische Natur eine ganz wichtige Rolle. Durch eine gesunde Seele, viel mentale Stärke können viele Beschwerden verbessert werden. Auch hier hilft die tiefe Trance, die Entspannung dabei die Regulation des Körpers zu verbessern und die Selbstheilungskräfe aktivieren zu können. Ich selbst habe vor einigen Jahren die Selbsthypnose erlernen können in einer Hypnose Ausbildung und habe so zum Beispiel Rückenschmerzen verloren und meine allgemeine Vitalität enorm gesteigert. Die Schulmedizin weiß mittlerweile welch großen Vorteil die Techniken der Hypnose bietet um auch begleitent zu einer schulmedizinischen Behandlung eingesetzt zu werden für den Vorteil der Patienten. Wenn Sie Selbsthypnose lernen haben Sie mehr Einfluss auf Ihre Körperfunktionen , die Funktionen Ihres vegetativen Nervensystems und mehr positiver Einfluss bedeutet auch hier in der Selbstanwendung mehr Chancen auf Veränderungen.

3. Sie können wenn Sie Selbsthypnose lernen damit beginnen lästige Gewohnheiten ein für alle male zu rekonditionieren, sich davon zu befreien. So können Sie Suggestionen dazu einsetzen Ihr Unterbewusstsein auf die von Ihnen gewünsche Veränderung zu programmieren und schon in kurzer Zeit eine neue Gewohnheit für sich zu etablieren. Suggestionen sind Affirmationen die Sie eventuell aus dem NLP kennen. Nur mit dem großen Vorteil dass diese in der Selbsthypnose direkt in das Unterbewusstsein gegeben werden und somit eine 50 – 200 fach stärkere Wirkung haben. Daher kann Ihnen Selbsthypnose lernen dabei helfen zum Beispiel mit dem Rauchen aufzuhören oder schneller gesünder Ihre Wunschfigur zu erreichen.

4.Selbsthypnose lernen kann Ihnen helfen mehr Einfluss auf Ihr emotionales Befinden zu gelangen. Auch hier helfen Suggestionen sich dauerhaft von Alltagsangst, Wut, Unzufriedenheit oder Trauer befreien zu können. Wenn die Belastungen verändert werden fühlen wir uns innerlich wohler und sind glücklicher, wir verlieren das Bedürfnis uns ängstlich oder sorgenvoll zu fühlen, sondern können gezielt mehr Selbstbewusstsein aufbauen und gestärkter unseren Weg gehen. Die Entspannung der Trance sorgt alleine schon dafür dass sich unsere emotionale Befindlichkeit deutlich verbessern kann.

5. Es ist möglich durch Entspannung und durch Trance auch in der Selbstanwendung wie beim Selbsthypnose lernen Schmerzen lindern zu können oder besser einzuschlafen. In einer Demonstration in der Hypnose Ausbildung bei meinem Mentor Dr. Norbert Preetz wurde mir unter Hypnose eine OP Klemme an den Arm geklemmt, vorher wurden mir Suggestionen gegeben die zu Schmerzfreiheit führten, die OP Klemme war 5 Minuten an einem Stück Haut und ich spürte keinen Schmerz. Viele Menschen können durch die Selbsthypnose Nachts besser einschlafen, weil Sie in eine tiefe Trance gehen können und sich zum Beispiel die Suggestionen geben können “ Ich schlafe jede Nacht wie ein Baby“. Schmerzregulation und Schlafverbesserung lassen sich alleine schon durch das tägliche Anwenden der Selbsthypnose verbessern.

Wie kann ich Selbsthypnose lernen?

Der beste und einfachste Weg um Selbsthypnose lernen zu können ist in einer gemeinsamen Hypnose Situng mit einem Hypnotiseur, Coach oder Therapeuten.  Der Hypnose Coach führt Sie in eine Trance und verankert Ihnen unter Hypnose dann ein Codewort in Ihrem Unterbewusstsein mit welchem Sie dann wann immer und wo immer Sie wollen in Selbsthypnose gehen können. Dies ist der zuverlässigste und beste Weg um die Kräfte der Selbsthypnose lernen zu können. Von einem guten Coach oder Therapeuten erhalten Sie dann zusätzlich noch Hypnose Aufnahmen die der Vertiefung Ihrer selbstgeführten Hypnose dienen damit Sie noch besser entspannen können und Ihr Unterbewusstsein Suggestionen besser aufnehmen kann. Wie Sie ganz neu in den Techniken der Hypnose sind kann auch eine Aufnahme von Amazon helfen um Ihnen einen ersten Einblick zu geben. Damit Sie voll und ganz durch das Selbsthypnose lernen profitieren können ist natürlich die regelmäßige Anwendung sehr wichtig. Auch auf NLP Seminaren oder auf Ausbildungen von Hypnotiseuren können Sie Selbsthypnose lernen, wobei der individuellste und beste Weg immer die Hypnose Einzelsitzung ist, da auf Ihre Wünsche besser eingegangen werden kann! Alle meine Klienten können auf Wunsch Selbsthypnose lernen und schon viele haben verblüffende Ergebnisse dadurch erreichen können! Wir dürfen uns alle glücklicher und besser fühlen. Etwas Entspannung und Hypnose können uns enorm dabei helfen!

Ist Selbsthypnose gefährlich?

Nein, Selbsthypnose ist absolut ungefährlich. Es gibt nicht ein einzigen Fall in dem dokumentiert wurde das Selbsthypnose lernen oder Hypnose im Allgemeinen etwas gefährliches sei. Im Gegenteil, wenn Sie Selbsthypnose lernen und diese Techniken unter anderem mit Hilfe der Suggestionen einbringen kann es Ihnen viele Vorteile im tägliche Leben bescheren. Sie können Ihre Ziele leichter erreichen und die 5 guten Gründe Selbsthypnose lernen zu können sind nur ein Bruchteil der Möglichkeit was durch die Hypnose und Selbsthypnose in als Selbsthilfemethode alles möglich sein kann! Wenn Sie mehr über die Möglichkeiten erfahren möchten wie Sie Selbsthypnose lernen können und Ihre Lebensqualität dauerhaft dadurch steigern können dann schreiben Sie mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular.

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