Burnout Prävention – Abstand gewinnen und Kraft Tanken mit effektiver Hypnose

Burnout: Erschöpft? Ausgebrannt? Leer? Druck? Zeitmangel? Zu viel Stress? Ständig hohe Arbeitsbelastung? Grundsätzlich ist das erstmal kein Problem aber……….

Sie kennen es bestimmt. Ihr Telefon klingelt und Sie hetzen zum Hörer. Ihre Kinder möchten Zeit mit Ihnen verbringen aber auf Sie wartet ein Stapel an Papieren. Ihr Chef möchte wichtige Informationen noch bis zum Feierabend auf seinem Tisch. Sie wissen wo von ich rede – die ständige Informationsflut, der Anspruch privat und beruflich allen gerecht zu werden – dort kann es schonmal passieren das man sich selbst vergisst. Das sollte aber nicht von ewiger Dauer sein denn auch Sie haben sich eine Auszeit verdient. In Deutschland erkranken jährlich immer mehr Menschen an einem Burnout. Aus diesem Grund ist eine gezielte Burnout Prävention enorm wertvoll um Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu bewahren.

Leichter Stress kann sogar positiv und leistungsfördernd wirken. Manche Menschen arbeiten sogar besonders produktiv wenn Sie Stress ausgesetzt sind. Aber hier gilt, die Dosis macht die Mischung. Irgendwann wird der Stress chronisch und jeder reagiert anders auf die Auswirkungen von Stress und fehlenden Erholungsphasen die durch eine effektive Burnout Prävention unbedingt wieder kompensiert werden müssen.

Burnout Prävention

© bluedesign

Erstmals wurde die Bezeichnung Burnout 1975 von Herbert Freudenberger verwendet. Hierbei ist mit Burnout ein Zustand der totalen Erschöpfung gemeint. Burnout trifft nicht nur Führungskräfte oder Manager. Jeder Mensch hat eine Grundveranlagung mal im Laufe seines Lebens unter Erschöpfungzuständen leiden zu können. Durch effektive Burnout Prävention mit Hypnose schaffen Sie in Ihrem Leben Ruhe, Gelassenheit und Frieden und befreien sich von negativen Emotionen und Denkmustern die Sie innerlich belasten.

Wichtig! Warnsignale sind :

  • fehlende Leistung
  • Gereiztheit
  • Unlust zu Freizeitaktivitäten
  • gesellschaftlicher Rückzug
  • Schlafprobleme
  • Unruhe
  • Müdigkeit

Wer es vernachlässigt Kraft zu tanken riskiert einen Burnout. Körperlich äußert sich Burnout in Unruhe und Schlafprobemen. Man wirkt Angespannt und matt. Geistig führt es zu Ermüdung und Konzentrationsschwächen und es fällt schwer Entscheidungen zu treffen. Emotional betrachtet endet ein Burnout im Chaos und ist vergleichbar mit Anzeichen einer Depression. Schutz vor Belastungen. Unzufriedenheit. Traurigkeit und Wut über sich selbst und andere. Man bekommt das Gefühl, als würde das Leben aus der Bahn geraten. Hypnose als effektive Burnout Prävention kann helfen das Leben wieder in die richtigen Bahnen zu lenken und öffnet Ihnen Ressourcen und Kräfte die in Ihrem inneren verborgen liegen aber für uns alle zugänglich sind.

Hypnose als Wunderwaffe bei der Burnout Prävention

Die Hypnose ist der Schlüssel um an Ihren Stressfaktoren zu arbeiten, damit ein Burnout vermieden werden kann. Hypnose hilft bei der Burnout Prävention  innerhalb kürzester Zeit Stress zu lösen und zu überwinden, nachhaltig und dauerhaft. Durch die hocheffizienten Methoden die wir anwenden, lernen Sie gelassener durch den Alltag zu gehen.

Hierbei ist es wichtig die Verhaltensmuster zu lösen, die hinter Stress stehen. Die Hypnose Sitzung zur Burnout Prävention und das Coaching konzentriert sich darauf ihre Blockaden und emotionalen Muster aufzudecken und gemeinsam für Sie Strategien zur Stressbewältigung und Burnout Prävention im Alltag zu entwickeln. Wir aktivieren Ihre körpereigenen Selbstheilungskräfte und Ihre persönlichen Stärken. Durch die Hypnose entspannt das Nervernsystem innerhalb kürzester Zeit und baut somit Adrenalin und Cortisol im Körper schneller ab. Sie lernen außerdem wie Sie Selbsthypnose zur Burnout Prävention einsetzen – Ihr eigenes Powerpaket damit Sie sich auf Gesundheit und Erfolg programmieren können. Bei regelmäßigen Gebrauch können Sie somit auch generell an Ihrem Energie Level und an Ihrem Wohlbefinden arbeiten. Dittel Hypnose und Hypnose Magdeburg verfügen über hocheffektive Methoden die Ihnen helfen  und zu einem glücklicheren und gesünderen Leben beitragen können. Gewinnen Sie Ihre Kraft zurück oder nutzen Sie Burnout Prävention mit Hypnose um sich von ungesundem Stress zu befreien!

Das könnte Sie auch interessieren: StressAbnehmen mit Hypnose, Raucherentwöhnung, Lampenfieber

Ja, ich möchte Veränderung mit Hypnose!

Jetzt Termin vereinbaren!
Erfahrungen & Bewertungen zu Kevin Dittel Hypnose Coach

Ihr Hypnose Coach

Kevin Dittel
Kevin Dittel

Ihre Nachricht

Zertifiziert Hypnose Magdeburg Kevin Dittel
Hypnose Kevin Dittel Magdeburg
Hypnose Magdeburg
Share This

Gratis: Selbsthypnose und EFT Video für dauerhaft mehr Wohlbefinden und Entspannung

Sie fühlen sich gestresst? Sie haben das Gefühl als können Sie nicht richtig abschalten und den Tag hinter sich lassen? Diese spezielle Selbsthypnose Aufnahme und das Video der Klopfakupressur was ich Ihnen schenken möchte können Ihnen eine große Hilfe sein Stress dauerhaft aufzulösen und mehr Wohlbefinden sowie eine tiefere Entspannung zu erreichen!

Vielen Dank! Sie haben Post von mir in Ihrem E-Mail Postfach. Bitte bestätigen Sie mit einem Klick und schon erhalten Sie die kostenfreie Selbsthypnose + Extra Videos!